Hoy estoy feliz, pues es el primer día de reto del grupo y no hay nada que me dé más alegría que darle esperanza de vida a otros, y con estos conocimientos y prácticas adquiridas en mis estudios sobre el Reiki, estoy mas que segura que la meditación, el pranayama y las postraciones son capaces de limpiar y restaurar cualquier vaso. Digo vaso porque los cuerpos de los seres humanos son vasos, recipientes donde está contenido el espiritú. Yo deseo ser un vaso nuevo, limpio, restaurado, brillante para que mi espiritú viva feliz en su vida en este planeta.
Hoy tuvé la visita de mi amiga Sarah, y con ella caminar en el bosque aún con lluvia, fue un gran placer.
Las prácticas para mi Purificación y Desintoxicación consistieron el día de hoy en:-Jugo de zarzamoras (de mi jardín), zanahoria y moras.
-22 Postraciones
-7 min de pranayama
-1 hr 15 min caminata por Lynn Headwaters
-Sintonización de tercer nivel de Reiki Usui
-No alcohol, no alimento animal, no café.
Maestro Ascendido Green Man
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