Hoy fue uno de esos lunes en que desearía que la escuela de mis hijas empezará un poco más tarde y poder dormir unas horas más. La razón de mi cansancio: desvelada por bailar reggae hasta la medianoche la noche de ayer. Y fue una noche divertidisima. Acompañé a mi pareja con sus amigos de la secundaria al bar habitual donde una vez al mes, vamos a escuchar música en vivo. Ayer sin necesidad de alcohol para deshinibirme, aproveche la pista de baile para liberar endorfinas y pasar una noche increíble, totalmente dueña de mis pensamientos y movimientos.
En esta desintoxicación física que estoy haciendo, también se desintoxica la mente y se siente muy bien estar en control, sin permitir que yo misma (mi ego) sea la que decida mi vida.
Por eso hoy lunes, habría preferido dormir hasta tarde, pero no fue así, realizé mis labores feliz, agradecida por la familia que he formado y por mi vida. Y creo que la próxima cerveza que me tome la haremos nosotros, aqui en casa.
Las prácticas para mi Desintoxicación y Purificación consistieron el día de hoy en:
-Té de tulusi (
Ocimum sanctum)
- 1 1/2 hr baile-acondicionamiento físico
-22 Postraciones
-7 min. Pranayama
- Sintonización de tercer nivel de Reiki Usui
- No alcohol, no alimento animal.
Maestro Ascendido Melquizedec. Ley de la Atracción.
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